زمان‌بندی برنامه:
6:15 حرکت از پارکینگ ولنجک
6:45 حرکت از ابتدای مسیر
8:15 ایستگاه2
9:00 حرکت از ایستگاه2
11:20 ایستگاه5
11:45 حرکت با تله از ایستگاه5 به سمت ایستگاه7
12:00 حرکت از ایستگاه7 به سمت شهرستانک
15:30 هفت چشمه
17:00 استراحت و ناهار در کنار عمارت ناصرالدین‌شاه
18:45 حرکت به سمت شهرستانک
19:45 شهرستانک
20:00 حرکت از شهرستانک به سمت تهران
22:00 تهران
گزارش برنامه:
حرکت گروه طبق زمان بندی اشاره شده و از مسیر مشخص و در برخی قسمتها از بیراهه تا ایستکاه5 و از آنجا با تله تا ایستگاه7 انجام می‌شود. صبحانه نیز در ایستگاه2 صرف می‌شود.
برای حرکت به سمت شهرستانک از ایستگاه7 به سمت هتل و از مسیر بالای هتل به سمت غرب حرکت می‌کنیم و به سمت دره‌ای که در سمت چپ هتل قرار دارد می‌رویم. لازم به ذکر است که دره‌ای که در سمت راست هتل قرار دارد به سمت آهار و شکراب می‌رود. دره آهار و شکراب یک دره شمالی جنوبی و دره شهرستانک یک دره شرقی غربی می‌باشد. در راه عبور از مسیر بالای هتل به سمت غرب به یک دو راهی میرسیم که مسیر سمت چپ به سمت امام زاده داوود و فرحزاد و مسیر سمت راست به سمت مورد نظر ما حرکت می‌کند.
در ادامه مسیر پاکوب را در این منطقه بسیار زیبا ادامه داده و در مسیر دره راه را ادامه می‌دهیم. در برخی از قسمتها پاکوب از بین می‌رود که البته مشکلی نیست و لازم است مسیر فرود به سمت پایین طی شود. این مسیر با یک شیب ملایم تا هفت چشمه ادامه دارد. قبل از رسیدن به چشمه‌ها و رودخانه یک جاده خاکی در سمت راست دیده می‌شود که تا گوسفندسرا ادامه دارد.
پس از عبور از سرچشمه در کنار مسیر رودخانه حرکت می‌کنیم تا به عمارت ناصرالدین شاه میرسیم. پس از استراحت و ناهار به مسیر ادامه داده و از داخل کوچه باغهایی که درختاشون آماده برداشت آلبالو بود به روستای شهرستانک میرسیم.
با هماهنگی با یکی از افراد روستا با یک ماشین تا سر جاده چالوس آمده و از آنجا با یک ماشین دیگر که راننده اون خودش یه کوهنورد با سابقه و باصفا بود به سمت تهران حرکت می‌کنیم و این برنامه زیبا و نسبتا سنگین را به اتمام می‌رسانیم.